Vi frågade en psykolog och frisör varför hårklippningar är så känslomässiga

Huvud Övrig

Det var strax efter attackerna den 11 september 2001 när en klient betalade frisör i New York Siobhan Benson ett besök. Hon var verkligen upprörd över det och hon ville klippa av allt hår, påminner Benson, som var på skönhetsskolan vid den tiden men nu äger en egen salong i Brooklyn som heter Skära loss . Kunden var dock inte i rätt utrymme för att göra snittet - hon grät och slutade med att lämna salongen sans nya 'do'. I salongvärlden är denna situation inte ovanlig och Benson medger att hon har sett sin rättvisa andel av kunder som har kommit till henne i ett mycket emotionellt tillstånd som vill göra en drastisk förändring av deras utseende.





Vårt hår innehåller många viktiga känslor och drastiska hårklippningar, särskilt för kvinnor, är inget nytt. Tillbaka i februari 2007 gick Britney Spears berömt in i en salong och rakade avslappnat sitt eget huvud. Medan ögonblicket fortfarande granskas hårt av media idag, var Spears vid en skilsmässa, enligt uppgift att hantera en missbruksstörning och brottas med psykisk sjukdom. Att raka huvudet var ett sätt att befria sig från ångest och utöva viss kontroll över den maktlöshet hon kände över sitt mycket publicerade liv.

Flera filmer har också fångat upp de känslomässiga upplevelserna hos kvinnor som har kämpat med trauma och tagit bort några eller hela håret. I filmen från 1988, Den anklagade , Jodie Fosters karaktär Sara Tobias skär håret från en axellång stil till en lång pixie efter att hon har fått våldtäktsvåld och hennes våldtäktsmän inte är skyldiga. Sedan finns det Deb från tonårsdramedin från 1995 Empire Records som rakar huvudet efter ett självmordsförsök som ett sätt att göra sig synlig. I finalen i andra säsongen av Flickor, under tiden , Hannah Horvath tar en sax i håret efter en dålig OCD-trollformel där hon punkterade trumhinnan med en q-tip och misslyckades med att skriva en bok på en enda dag. Dessa popkulturstunder berättar om det starka förhållandet mellan drastiska hårklippningar och våra känslomässiga tillstånd.



Enligt Rebecca Newman, en psykoterapeut med säte i Philadelphia, Pennsylvania, när vi går igenom en övergångsperiod som är särskilt smärtsam, tenderar vi att fatta beslut som ger omedelbar lättnad. Detta kan härröra från känslan av att bli av med intensiva eller svåra känslor, vilket får oss att fatta utslag som impulsiva inköp eller att få en stor frisyr. På detta sätt, säger Newman, att göra en förändring av vårt fysiska utseende kan kännas som att kasta ett lager av hud där vi antar att vi kommer att må bättre omedelbart efter handlingen. Men genom att göra det i slutändan eliminerar vi inte vår nöd, eftersom dessa yttre handlingar inte lugnar vår internaliserade ångest.



När ett romantiskt förhållande slutar är det vanligt att individer vill ändra håret. Sorg efter ett uppbrott kan driva någon mot att göra en stor förändring i utseendet, som ett sätt att potentiellt lyfta den bokstavliga och metaforiska ”vikten” i håret, säger Newman. Att bibehålla långt hår kan kräva en hel del produkter, tid och tålamod, och att släppa det underhållet kan också symbolisera släppet på det emotionella arbetet i förhållandet.



För mig har mitt förhållande till frisyrer alltid varit otroligt komplicerat. I tider när jag har känt mig särskilt nöjd med mig själv har det alltid gett mig en tillfällig dos av oxytocin att få en ny frisyr - det har varit ett sätt att må bättre om mig själv i tider när jag varit särskilt låg. Ändå gråter jag samtidigt när jag blir frisyr. Oavsett anledning tenderar att ändra mitt utseende att ge mig en fullständig identitetskris. Som någon som lever med kronisk depression och ångest har hårklippningar och jag ett komplicerat förhållande.

Enligt en ny studie av TYM i samband med YouGov rapporterade 20 procent av de 680 amerikanska kvinnorna att de hade gråtit över en frisyr som de inte tyckte om medan 1 av 6 kvinnor sa att de skulle vara generade att gå ut offentligt om det är något fel med håret.



Newman tror att vår förståelse och skönhetsstandarder ofta formar hur vi tänker och närmar oss hår. Vårt hår kan hjälpa oss att må bättre på oss själva, men det har inte i sig någon magisk kraft, säger hon. Återuppfinningen av våra fysiska jag kan skapa en falsk känsla av kontroll. Även om vi kanske känner att vi sitter i förarsätet vad som än händer, är det viktigt att inse att även om vi kan påverka vissa omständigheter i våra liv, är det enda vi verkligen kan hantera våra känslor och reaktioner. I tider av nöd kan vi söka olika sätt att fly, till exempel en större frisyr, istället för att inse hur en drastisk, och möjligen beklaglig, förändring av vårt utseende bara ger oss en flyktig känsla av handlingsfrihet, argumenterar Newman.

För att avgöra om en extrem frisyr är ett hälsosamt sätt att hantera, föreslår Newman att du frågar dig själv om du fattar beslutet från en bemyndigad plats, en plats för rädsla eller försöker använda det som ett syntetiskt sätt att inre förändring. Om en person tyst har tittat på frisyrer i tidningar eller på Instagram ett tag kan det kanske inte vara ett så drastiskt skifte trots allt, säger hon. Utöver detta rekommenderar Benson alltid att hennes kunder väntar tills de känner sig lugnare för att avgöra om en drastisk 'gör' är något de verkligen vill ha.

I vissa situationer kan en ny frisyr fortfarande vara befriande - vilket ger oss nya stilalternativ och sätt att presentera oss för världen. Med detta minns Benson en ung klient som fick huvudet rakat vid 12 års ålder som det första sättet att göra anspråk på och utåt hävda sin identitet som transgender. Som frisör förklarar hon vikten av att ha empati för alla sina klienter. Du hanterar så många olika samhällsskikt som kommer till din stol med allt sitt bagage, säger hon. På det här sättet kan hårklippningar vara ett genuint sätt att självtransformera och hjälpa oss att bli mer självsäkra när de görs i rätt huvudutrymme.